Na diecie bezglutenowej można zjeść spaghetti, wystarczy kupić makaron bez glutenu. Spróbuj !
Potrzebujemy:
- oliwa z oliwek 2-3 łyżki
- 2 ząbki czosnku
- 1 cebula
- 30 -50 dkg mielonego mięsa, tu udziec z indyka
- 1 słoik domowych pomidorów
- 500 ml przecieru pomidorowego w kartonie
- przyprawa - bazylia
- sól
- ulubiony makaron
- do posypania twardy ser np: parmezan, cheddar
Rozgrzewamy oliwę i dodajemy drobno pokrojone: czosnek i cebule - szklimy. Wrzucamy mięso -smażymy. Kiedy mięso zmieni kolor dodajemy przecier pomidorowy i potraktowane blenderem pomidory. Przyprawiamy, przykrywamy i dusimy na wolnym ogniu ok 30 min. Podajemy z ulubionym makaronem.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz